こんにちは!
栃木県宇都宮市にある『Aimhigh Fitness 宇都宮』です!
この自粛生活でたくさん脂肪を溜め込んでしまったあなた、、、
本気で夏を楽しむ準備はできていますか?
宇都宮の少数制パーソナルジムで理想のカラダを手に入れよう!!
目次
食事制限だけでも痩せるの?!
やはり、健康的にダイエットを進めていくには運動が必要不可欠です!
ですが、"運動"といってもたくさんありますし、自分に合っている種目は何なのか、どれくらいの強度が必要であるのか、ダイエットをするにあたって、たくさんの悩みがでてくると思います。
食事制限だけでは痩せにくいですし、リバウンドしやすい身体になってしまうこともあります。
そして、間違った知識ややり方で、健康に悪影響を及ぼし、ダイエットどころではなくなってしまいます。
そうならないためにも、プロのトレーナーがいるパーソナルジムであなたに合った、あなただけのメニューで理想のカラダを手に入れましょう!
効率的なトレーニングとは?!
ただ運動をしているから体重が減っていくわけでも、理想のカラダに近づくわけでもありません。
だらだらとダイエットをやって、飽きてしまい中断してしまったり、結果が出づらくなってしまえば本末転倒です。
そうならないためにも、しっかりと痩せやすいカラダの基礎を作っていきましょう!
程よい筋肉は痩せやすいカラダの第一歩です!
当ジムでは、筋トレ+キックボクシングを融合させた少数制パーソナルジムです!
筋トレで基盤を作ってから、キックボクシングで脂肪燃焼させることで、効率の良いボディメイクになること間違いなしです!
まだ間に合います!!!
悩んでいる暇があるなら、明るい未来への一歩を踏み出しましょう!!
ただいまオープンに伴い、OPENキャンペーンを行っております☆
入会特典などお得なキャンペーンをやっているので、ぜひこの機会に一緒にトレーニングしましょう☻
残り13名様限定!!
お問い合わせ方法
Aimhigh Fitness 宇都宮のインスタグラムをフォローしDM
もしくは
宇都宮店舗にTEL
たくさんのご予約お待ちしております☆
~Aimhighは夢を創る場所。~
ホームページはこちら↓
https://www.aimhigh-utsunomiya.jp
Aimhigh Fitness 宇都宮 セミパーソナルジム
TEL 028-651-5531
Instagram @aimhigh_utsunomiya